~ Sepuluh Kaedah Meraih Kebahagian ~

Bersabarlah, kerana sesungguhnya Allah

akan mengiringi kesusahan dengan kemudahan

Mudah-mudahan kesusahan itu

akan lenyap dengan segera

Seorang pakar psikologi berbangsa Amerika (Dr. Dicks) mengatakan: "Kehidupan yang bahagia adalah seni keindahan yg. memiliki sepuluh kaedah iaitu:

1. Melakukan pekerjaan yang anda sukai. Bila pekerjaan yg. anda sukai itu sukar diperolehi, maka isikanlah hobi anda pada saat-saat waktu terluang;

2. Perhatikanlah kesihatan fizikal, kerana sesungguhnya kesihatan fizikal adalah jiwa kebahagiaan, iaitu dengan mengatur rutin makan dan minum tanpa berlebihan, membiasakan olahraga dan menjauhi kebiasaan buruk dan merugikan;

3. Harus memiliki tujuan dalam hidup, kerana itu yang akan membuatnya bersemangat;

4. Menjalani kehidupan apa adanya dan menerimanya baik yang manis mahupun yang pahit, dengan hati yang lapang;

5. Hayati hidup yang sedang dijalani, jangan menyesali perkara yang sudah berlalu, dan jangan pula memusingkan hari esok yang belum tiba;

6. Hendaklah selalu berfikir dalam kerja dan mengambil keputusan. Jangan menyalahkan orang lain atas keputusan-keputusan anda dan atas sesuatu yang kadangkala menimpa anda;

7. Sentiasalah memandang orang yang ada di bawah anda;

8. Biasakanlah diri anda untuk murah dengan senyuman, berjiwa periang dan berteman dengan orang yang optimis;

9. Membantu orang lain dalam kebahagian agar mendapatkan harumnya kebahagiaan darinya;

10. Pergunakanlah berbagai kesempatan yang cerah lagi indah dan anggaplah itu sebagai terminal yang sangat penting untuk kebahagiaan.

"Nikmatilah harimu dan bersungguh-sungguhlah carilah sesuatu yang dapat mencerahkan penderitaan sebelum penderitaan itu datang menyerangmu.." 

(DIPETIK DRP. BUKU JANGAN BERSEDIH JADILAH WANITA YANG PALING BAHAGIA, PG. 213-214)